מה הקשר בין קרם הגנה להזדקנות מואצת של העור ?
מה הקשר בין קרם הגנה להזדקנות מואצת של העור
מי שעוד לא שמע אותי בוודאי ירים גבה כי הרי איך זה יתכן שלא נגן על עצמינו מהנזקים הנוראיים של השמש, ועוד בישראל?? אז לא נפלתי על הראש ואסביר לכם מדוע קרם הגנה זה הדבר האחרון שתרצו למרוח על עצמכם או על הילדים שלכם.
נשים רגע בצד את הכימיקלים הנוראיים שיש שם. קרם הגנה גורם לאטימות של העור. לעור יש תפקידים חיוניים לבריאות שלנו.
העור פולט חום שחם. אחרת נתבשל מבפנים. העור גם פולט רעלים. עכשיו שהעור אטום לפליטת חום ורעלים אז הכל נשאר בפנים. זה נראה כאילו מי שמקפידה על קרם הגנה לעולם לא תסבול מפיגמנטציה אך בתור חסרת מודעות בעבר תמיד שמתי קרם הגנה ותמיד הלכתי לטיפולי פיגמנטציה.
איך זה יתכן?
כשאנחנו חשופים לשמש ו"מתבשלים" בחום, עם קרם הגנה ובטוחות שאף אחד לא מסתכל כי אנחנו הולכות עם ומרגישות בלי.. העור בעצם מיובש, רותח, חנוק והמלאנין (בעצם זריקות הצבע בפנים) שבא להגן עלינו לא מחכה שתאשרו לו לצאת ועל כן אנו חוזרות לטיפולי פיגמנטציה מידיי שנה, בטח אם יש לנו נטייה לייצר פיגמנטציה. העור רגיש, עייף, חסר חיים ומשווע להזנה. בטח על בסיס יומי. בטח מהבוקר. בטח כשחם. אנחנו רוצות אנטי אוקסידנט, סבבה, מבורך, אבל לאן יברח האוקסידנט? הרי אטמנו את העור !!!. תחשבו רגע ילד בהיר עור, מתוקי, שאנחנו מרססים אותו בקרם הגנה והוא נמצא שעתיים שלוש בשמש הקופחת עם הקרם הגנה בלי שום מנגנון טבעי להתמודד עם החום, כמה דלקות הגוף שלו עלול לייצר. ומי חושב שזה בגלל קרם ההגנה. בגדול.. אם הילד בהיר לא לצלות אותו בשמש, עם או בלי קרם הגנה. אפשר גם ללכת אחריי צוהריים בכיף.
אז למה העור מזדקן?
כי הוא עייף, מלא רעלים שמתפתחים לדלקות, הוא נאבק בחום ולנו אין יותר מידיי רגש לדעת מתי מספיק לנו להיות בשמש כי אנחנו "מוגנות". עכשיו את המידע הזה תעבירו למי שסובל מאקנה , שיבין למה קרם הגנה זה הדבר הכי גרוע עבורו. תוסיפו ייבוש הפצעים וחנקתם הכל בפנים ואחר כך טיפולים כואבים והנה המתכון לעור רגיש ומצולק בהמשך.
אז מה בעצם הפתרון אם בכל זאת יש אקנה ואנחנו חייבות להיות בצהריים בשמש? או שכולם בים.. קרם הגנה מינרלי שבאמת טבעי או קרם טבעי שיש בו מספיק מינרלים שיספקו הגנה אמיתית ועדיין העור ינשום. אם חשקה נפשנו ללכת לים או לבלות בשמש בשעות הצהריים אפשר למרוח בלילה או שעתיים לפני חמאת שיאה טובה, ככה העור מספיק מוזן והוא הרבה פחות נשרף.
ועוד משהו , ויטמין D
ידעתם שזה הורמון? כן כן הורמון D. הורמון מושפע מרגשות, מדינות שטופות שמש מצב הרוח הרבה יותר מרומם ממדינות קרות, שמש זה שמחה, השומן על העור מסייע לנו לספוג ויטמין (או הורמון) D ונסבול הרבה פחות ממצבי רוח משתנים וחרדות. ויטמין D מאוד חיוני לבריאות שלנו מהמון סיבות. מי שגר במדינה קרה צריך הרבה פחות שמש ממדינה חמה. מי שממדינה חמה וצבע עורו כהה יצטרך יותר שעות בשמש. אפשר לקחת ויטמין D בכדור אבל השמש צריכה להילקח בחשבון שכן מצב הרוח גם משמעותי פה. אם היה אפשר לפתור הכל בכדורים/תוספי מזון אז תושבי המדינות הקרות לא היו סובלים כלל מדיכאונות.
הידעת .....
בהירי עור צריכים הרבה פחות שמש לספוג ויטמין D, בעוד שכהיי עור צריכים יותר שעות, בשל צבעם.
נרשם נערך ונכתב על ידי Ramilia
התכנים המופעים באתר/במאמרים אינם מהווים תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי וכל מטרתם לספק מידע ובשום מקרה אינם בגדר המלצה או עצה רפואית ו/או חוות דעת רפואית מקצועית. התכנים המופעים באתר נועדו להרחבת הידע האישי של המשתמשים ואין לראות בהם תחליף להתייעצות עם רופא מומחה. בכל מקרה יש לפנות לקבלת חוות דעת של רופא מוסמך לפני קבלת טיפול ו/או שימוש בתכשיר רפואי כלשהו.
